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怎样预防冻疮- 冻疮患者的症状有哪些toutiao

2019-01-31 07:42:33 | 来源: 汽车

冻疮是寒冷冬季的一种常见病,寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。因而要根据冻疮的病因进行有针对性的预防工作。

一、如何预防冻疮的发生

  1、首先要注意保暖,出门戴上手套、防风耳套、围巾,鞋子也要能够保暖。

  2、出汗者可以用一些吸汗鞋垫和袜子,尽量要保持脚部的干燥,女性应避免穿尖头高跟鞋,会造成脚部的血液循环不流畅,应尽量穿舒适平底鞋。

  3、坚持体育锻炼或适当运动。促进周身血液循环,提高抗寒能力及机体的抵抗力,是预防冻疮的方法,经常搓手也可防手被冻伤。

  4、对已有冻疮的人不能直接用热水浸泡或者用电暖器烘烤,冻疮需要循序渐进行复温,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。

  5、从夏秋季节开始坚持用冷水洗手洗脸甚至洗脚或洗澡,也可适当冬泳等,可提高抗寒能力。

  6、增加维生素E。每天3次口服维生素E胶丸100毫克/次。如果已长冻疮,可用20%维生素E软膏涂擦患处,2星期为一疗程。

二、冻疮患者的症状有哪些

  冻疮好发于肢端及暴露部位,如手指、手背、足趾、足背、足跟、面颊、耳廓、鼻尖,皮损为局限性红色或紫红色肿块,界限不清,皮温低,有痒感,受热后局部肿胀更显著,易出现水疱,疱液为淡黄色血性浆液,疱破后形成糜烂及溃疡,伴有疼痛。

  冻疮愈后可遗留色素沉着及萎缩性瘢痕,常发生在儿童及青年妇女或周围血循环不良者。同一部位反复发作。以儿童多见。往往不自觉,直至手、耳、足等部位出现症状才察觉。

  冻疮患者会出现局部皮肤红肿,温暖时发痒或刺痛;较重者可起水疱,水疱去表皮后创面有渗液,并发感染后形成糜烂或溃疡。好转后皮肤消肿脱屑,可能有色素沉着。治愈后遇相同的寒冷环境,如未注意,冻疮可再发。

  战壕足、浸渍足等的病变比冻疮较重。疱,疱破创面渗液,可并发感染,治愈较慢。先有皮肤苍白、发麻;继而红肿、疼痛、起水而且治愈后可能对寒冷敏感,患足有疼痛、发麻、苍白等反应。

三、引起冻疮的原因有哪些

  1、年龄:儿童、少年易发生冻疮,青壮年次之,老年人很少发生。这是因为儿童和少年受寒冷刺激后,皮下血管发生痉挛性收缩,血液淤滞,局部组织营养不良,易发生损伤。

  2、体质:体质强弱以及血液循环状况好坏,与发生冻疮也有密切关系。患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人,局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差,经不起寒冷的刺激,容易发生冻疮。

  3、性别:女性比同龄男子容易生冻疮,这是因为女性对寒冷的适应性差,皮肤对寒冷的抵抗力低。

  4、潮湿:潮湿环境中,寒冷的影响和危害明显加重,人体局部血管的收缩与舒张功能更易被破坏,冻疮便易于形成。

  此外,长期站立、缺乏活动、衣服窄小、营养不良以及疲劳过度等,也容易发生冻疮。

四、冻疮的五种药膳食疗方

  1、鲜山楂泥:

  [原料]鲜山楂150g。

  [制法]将鲜山楂洗干净,其中100g用微火煮熟,捣烂,趁热摊在布上,外敷患处。另50g用清水煮熟后,放入少许白糖,去渣饮汤。

  [功效]调和营卫,补血益气。能促进血液循环,适用于冻疮患者。

  [用法]患处每日更换1次。去渣饮汤,1次/d。

  2、柿子油膏:

  [原料]柿子皮60g,熟菜子油适量。

  [制法]将柿子皮晒干,烧灰存性,研成细末即可。

  [功效]敛疮生肌,促进血液循环。适用于气血亏虚、已溃的冻疮患者效果显著。

  [用法]将油膏涂于患处,每日换药1次。

  3、蛋黄油膏:

  [原料]鸡蛋黄2个,麻油少许。

  [制法]将鸡蛋煮熟,取出蛋黄放在铁勺上小孩持续发烧38度的危害
,用文火煎熬,使蛋黄油析出,去掉蛋黄渣,将油冷却备用宝宝睡觉咳嗽
。用鸡蛋黄油掺与麻油少许,外敷治疗溃烂冻疮。

  [功效]生肌祛腐,促进血液循环。适用于冻疮溃破者。

  [用法]先将茶叶水清洗冻疮处,然后搽上鸡蛋黄麻油,外用纱布包扎好,3~5日冻疮伤口即可愈合。

  4、橘皮萝卜液:

  [原料]萝卜汁250g,橘皮100g。

  [制法]将2味药用清水洗干净后放入铁锅内,加水1000mL,煎熬20分钟,待汤温后洗患处即可。

  [功效]理气润肤,促进血液循环。适用于冻疮早期、未溃破者。

  [用法]每晚临睡前用温汤洗1次,一般连用3~5次后冻疮即可痊愈。

  5、紫皮大蒜泥:

  [原料]初秋独头紫皮蒜5~8个。

  [制法]将蒜晒干后,捣烂如泥,再在阳光下晒热,涂在易生冻疮处即可宝宝咳嗽呕吐

  [功效]祛腐生肌,促进血液循环。适用于未破冻疮患者。

  [用法]每晚临睡前涂1次,一般3~4次即可痊愈。

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